LIGHTfeed
Tampil Prima, Turun berat badan 3x lebih banyak saat Ramadan
11 Mar 2025 | BY utami.pratiwi@light-group.coJakarta, 11 Maret 2025 – Bulan Ramadan merupakan bulan istimewa bagi umat muslim dengan kewajiban menjalankan ibadah puasa dan melakukan perbaikan diri untuk kembali menjadi fitri. Manfaat puasa dilansir dari Perhimpunan Endoskopi Gastrointestinal
READ MORE
LIGHTfeed
Pola Hidup yang Memperburuk Maag
11 Jul 2023 | BY nurlely.dhamayanti@lightcoach-indonesia.comCoach Tengku Alvira Yusmaini S.Gz Maag atau dispepsia adalah kumpulan rasa tidak nyaman yang dirasakan di area perut, seperti nyeri, panas atau terbakar, kembung, cepat kenyang, mual, dan muntah. Maag terjadi karena adanya peradangan pada
READ MORE
LIGHTfeed
Mengenal Diet untuk Penderita Maag dan GERD
12 May 2023 | BY nurlely.dhamayanti@lightcoach-indonesia.comMemiliki berat badan berlebih menjadi kendala tersendiri bagi sebagian orang, mulai dari masalah kesehatan, percaya diri, hingga tuntutan sosial atau pekerjaan. Salah satu masalah kesehatan yang sering dialami ialah maag dan GERD. Maag pada dasa
READ MORE